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brochette de poulet mariné au gingembre

  • martine
    martine

    le 31/03/2013 à 19:01 Citer ce message

    Ingrédients Brochette de poulet au gingembre

    6 blancs de poulet coupés en morceaux de 6 cm de long environ
    1 cuillerée à café de gingembre frais râpé
    4 cuillerées à soupe de sauce soja
    1 cuillerée à soupe de moutarde de dijon
    huile

    Préparation Brochette de poulet au gingembre

    Dans un plat, mélangez les ingrédients de la marinade.

    Disposez les morceaux de poulet, laissez reposer au frais toute la nuit.

    Le lendemain, enfilez les morceaux sur les brochettes.

    Faites chauffer de l’huile dans une poêle.

    Faites sauter les brochettes 2 minutes de chaque côté.

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